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2008年01月10日 14:36:09

7种减肥食品陷阱

  1 蒟蒻:
  营养师林琪芬解释,纤维质摄取多的话可帮助代谢,所以可缩短肠壁接触重金属、有毒物质的时间,减少大肠癌的发生,也可降低血胆固醇的含量。但如果吃太多(一天40g以上)会胀气、肠阻塞、便秘..

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Tags: 减肥食品  

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2008年01月10日 14:32:40

冬季最应该去的五个地方是哪里?

冬季来临,对于热爱旅游的人士来说,冬天的寒冷并不能阻挡他们出行的脚步,一年四季阳光灿烂的海南、一派北国风光的哈尔滨、四季如春的云南和有着鲜明民族风情的新疆等旅游目的地,均不失为冬季出游的最好选择..

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2008年01月09日 09:42:15

岁末回首

岁末年初,总有很多的不舍很多的反省,总会不由得去回首那些曾经走过的路。

念小学的时候,经过信用社门口,我总爱踮起脚跟望着高高的柜台,望着戴着眼镜的阿姨“噼里啪啦”地打算盘数钞票。那时听老辈人说银..

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2008年01月09日 09:39:56

汪涵无法释怀对仇晓的爱

多年以来,湖南卫视和经视出了那么多知名主持人,我仍旧只喜欢仇晓和汪涵。纵然如今无数娱乐节目冲刺着荧屏,可我仍然怀念晓儿和汪涵《真情对对碰》的年代。

最近,湖南经视在做魔术真人秀节目《魔幻达人》。经..

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2008年01月08日 09:35:29

不同手指佩戴的不同戒指

戒指戴在不同的手指上表示不同的含义,而且每根手指因为长短粗细的不同适合不同造型的戒指。
不同手指要选择不同形状的戒指来搭配:
食指--是五指中最具主张性的手指,因此,戒指的形状宜纵长,镶的..

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2008年01月08日 09:32:24

吃火锅能吃出哪些病?

气温日降,又到了火锅飘香的季节。不过许多爱吃火锅的人由于饮食习惯不当容易引发恶心、呕吐、腹泻、腹痛等消化不良症状。这也为“火锅症候群”的人们敲响了警钟。在此有必要告诉大家一些有关食用火锅的几个健康..

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2008年01月07日 13:33:17

职业选择错误,职场弯路你还要走多久?

“女怕嫁错郎,男怕入错行”入错行的人好比踏上一条职场弯路,不回头,离成功越来越远;想回头,太多的东西需要放弃,太多的东西需要重新争取……

  杂志编辑孙小姐现在是杂志社的顶梁柱,写文章编稿子骂记者..

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2008年01月07日 13:29:04

职场灾难

近年来世界各地可谓天灾人祸不断,先是美国“911”袭击,然后是印度洋大海啸,最近又有卡特里娜台风使新奥尔良变成了一座“鬼城”。人祸可以避免,天灾才真可怕。在职场中,也有类似的“职场灾害”。当你遇到这样那..

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2008年01月02日 08:55:47

生命在于运动

经常参加体育锻炼成为文明和生活方式的标志之一,体育运动对身心的积极影响:适度的体育锻炼对人的生理和心理都会产生良好的作用。

1. 对肌肉骨骼的影响:

1).肌肉:发达肌纤维增粗,肌肉粗壮有力,肌肉内..

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2008年01月02日 08:54:52

冬令要进补

何为冬季“底补”?
冬令进补,常常提倡先最好作引补,也就是“底补”。所谓“底”,就是打基,在这样的基础上,在服补药可增加滋补效力,又不发生“虚不受补”的现象。如可选用芡实炖牛肉,或芡实、红枣、花生仁..

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Tags: 健康  

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2007年12月29日 10:45:32

从明天起,做一个幸福的人

或者我可以让自己变得快乐一点
就像海子说的那样
从明天起,做一个幸福的人
那不是我最喜欢的一句话
却是最让我想哭的一句话
因为人随着年龄的增长
发现原来幸福是一件遥不可及的事情


我们可不可以不勇敢..

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2007年12月29日 10:45:02

8 俗语绕口联

民间流传着许多俗语绕口联,这些联语巧妙谐趣,音韵婉转,耐人寻味。
  有这样一副俗语绕口联:
    妈妈骑马,马慢,妈妈骂马;
    妞妞哄牛,牛拧,妞妞拧牛。
  下联中“拧”字,前一字读去声..

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2007年12月28日 13:19:22

轻松心态的七大秘笈

散步:美国心理学家研究证明,短短几分钟的散步就有明显的消除紧张的效果。

  冥想:是印度瑜珈功经常运用的一种很好的休闲方法,它可以使人达到一种超越自我的精神境界,只需5分钟的时间。
..

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2007年12月28日 13:18:53

心理减压的10个方法

设定现实的目标

  对自己和别人的期望值要现实些,使之切实可行。

  将压力写出来

  一旦将压力1、2、3……地写出来,您就会发现,只要各个击破,其实压力很容易缓解。

  统筹安排

  事..

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2007年12月27日 09:19:35

IT用宣泄来解压

昨晚7点,一群IT、传媒白领走进三四十平方米的减压中心时,屋里播放着山林中的鸟鸣声,再加上草绿色的墙壁,鹅黄色的灯光,围满藤叶的沙发,仿佛走进童话里的林间小屋。  但和如此温馨的环境相比,走进屋子的人却..

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Tags: IT 减压  

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2007年12月27日 09:16:15

我要学会对我的客户说“No”

今天有一个朋友在msn上问我这样一个问题:
客户要求可以自定义报表的格式,如果自己去写一个报表设计器,太复杂了,请问你有没有什么好办法?

于是我就问:什么叫自定义报表格式?(我一开始还以为是指定报表的..

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Tags: 客户 职场  

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2007年12月27日 09:12:52

怪圈:怕找工作继续求学,学历越高越难找工

  女研究生找工作不如女本科生———多位在“五一”长假仍忙于找工作的应届女研究生,发现了这一令她们难以接受的事实。

  竟成“老大难”

  广州某重点高校历史系女研究生小容属广州本地生源,直到“五..

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Tags: 找工作 学历  

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2007年12月25日 14:04:34

“早生贵子”随想

小哥哥的纯棉小衣服,从包装里取出来先过一次清水后再晾干。

这可是我亲自动手洗的。



今天是入院第二日。

中午狮子溜回家,美美的在家吃了一餐,然后在极凉快的空调下睡了个午觉。下午,狮子打电话给在S医..

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2007年12月25日 13:57:25

为了健康----自己煮饭

假如你是城里人或在城里租有房子,如果你有时间,为了健康----请自己煮饭。

读书时就听说那些卖烧烤的用的是潲水油。而且我们生产队里有一位为学校食堂炒菜的叔叔也说:每一次学校检察的时候,老板就拿一桶没..

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Tags: 健康 生活  

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2007年11月29日 12:04:30

“血汗工厂”风波背后

最近一周时常看到“血汗工厂”代名词,细看却是戴尔的背后一面。不时的让我想起,很久之前两名记者揭露世界第一大电子代工企业富士康的“血汗工厂”而遭致千万诉讼甚至成为轰动一时的新闻。而这次不同,这次不是记..

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